Wat is een burn out?

Je hoort er vaak over, en toch is dit nog steeds een vage zone in onze maatschappij. Wat is nu precies een burn out? Is dit hetzelfde als depressief zijn? Neen, er is een groot verschil. Depressie gaat over je stemming die naar beneden gehaald is; een burn-out gaat over je energie die tekortschiet. Je …

Lees meer