Omgaan met ADD

Je hebt de diagnose gekregen. Je hebt ADD. En alle puzzelstukjes vallen ook meteen op z’n plek. Lange tijd heb je misschien gedacht dat er van alles mis is met je. Of dat je omgeving zich zorgen over je maakte. Misschien heeft het zelfs tot onenigheden geleid, omdat anderen jou ‘chaotisch’ vonden. Bijvoorbeeld op je …

Lees meer

Wat is een multifocale bril?

Een multifocale bril wil zeggen dat het zicht scherp is van zowel dichtbij als veraf. Multifocale glazen hebben hiervoor verschillende sterktes: een voor dichtbij en een sterkte voor veraf. De sterkte tussen veraf en dichtbij verloopt geleidelijk. Maatwerk bril De bril die perfect bij de ene past, past weer niet iemand anders. Dit komt doordat …

Lees meer

Waarom is sporten gezond?

Soms kan het beginnen met sporten al een uitdaging op zich zijn. Maar voor wie er eenmaal verslaafd aan is, zijn er al snel veel positieve veranderingen te merken. Des te meer reden om dan door te zetten. Waarom is sporten gezond? Je lichaam blijft flexibel Je lichaam is blij met beweging. Zeker als je …

Lees meer